Har du provat ECT mot din depression? Det är lite drastiskt kanske men om du vägrar terapi och medicin inte hjälper så kanske?
Kan verkligen känna igen det där med att det känns som att man dragit sin historia 1000000+ gånger för olika psykologer/läkare/andra så att det till slut nästan känns som det är en film man berättar om.. Men kan också känna igen mig i att inget hjälper </3 Hoppas dock du får någon hjälp till slut som faktiskt gör skillnad på lång sikt, alltså inte bara så du mår bättre en liten stund för att må ännu sämre sen.
& våga stå upp för att få den hjälp DU mår bäst av!!! <3 kanske ect igen skulle vara bra om du fått det innan & det gett bra effekt?? Eller finns det inga andra typer av hjälp förutom mediciner/psykoterapi som skulle kunna hjälpa? Vilken hjälp skulle du själv helst vilja ha, om du fick drömma & det inte fanns några hinder som brist på resurser, läkare som inte vill, etc?
Kram och kämpa på, fast vet hur sjukt jäkla jobbigt & omöjligt det känns ibland :/ <333
Kram har nu själv provat emdr mot pstd å det verkar funka. Ångesten lättar. Hoppas du trots allt fått en bra jul.
Psykoterapi kan vara tufft, men ofta är det också väldigt skönt att få berätta om saker och kunna lägga dem bakom sig, vilket gör att "trycket" lättar efterhand. Jag förstår att du har dina orsaker till att du inte vill och jag tänker inte tjata, men om nu mediciner inte hjälper, varför inte ge det en chans? Det kanske inte blir så hemskt som du tror?
Ge inte upp fina du! Kram till dig! <3